달콤한 음식과 매우 차갑거나 뜨거운 음식 및 음료는 통증을 악화시킬 수 있으므로 피하세요.
처음에는 약간 아플 수 있지만, 더 큰 손상을 일으킬 수 있는 음식물 입자를 제거하기 위해 양치질을 하는 것이 중요합니다.
으깬 감자, 살사 소스, 차가운 수프, 요구르트와 같이 씹는 데 많은 노력이 필요하지 않고 통증을 줄여주는 부드러운 음식을 섭취하세요.
식사 후에는 구강 세척제를 사용해 음식물 입자를 제거하고, 이를 상쾌하게 하고 강화하세요.
외출 중이라도 치과에 전화하세요. 치과는 집에 도착할 때까지 통증을 관리하는 데 도움이 되는 간단한 일반 진통제를 추천할 수 있습니다.
충치 증상이 있다고 생각되면 치아나 잇몸에 통증이 있을 가능성이 큽니다. 통증은 충치의 정도에 따라 다릅니다. 충치가 가볍든 심하든 치과에 가서 충전을 받아야 하는데, 이는 충치 통증에 가장 흔한 치료법입니다. 아래는 이 시술의 기본 개요입니다.
마취. 치과의사는 충치 주변 부위를 마취합니다.
세척. 치과의사는 영향을 받은 치아의 썩은 부분을 제거합니다.
충전. 치과의사는 제거된 썩은 부분을 채우기 위해 충전물을 설치합니다.
충치로 인한 치통의 경우, 대부분의 경우와 마찬가지로 통증을 예방하는 가장 좋은 전략은 충치가 처음부터 발생하지 않도록 예방하는 것입니다. 가장 중요한 것 중 일부는 하루에 두 번 양치질을 하고 정기적으로 치실을 사용하고 구강 세척제를 사용하는 것입니다. 또한 설탕이 많은 음료와 음식을 피하는 데 도움이 됩니다.
위에서 언급한 팁 외에도 정기적으로 치과에 가는 것을 잊지 마세요. 치과 검진과 전문적인 세척을 받기 위해 적어도 1년에 두 번은 치과에 가세요. 이때가 치과 의사가 잠재적인 충치를 발견하고 이를 멈추고 미래에 발생하지 않도록 즉각적인 치료법을 제공할 수 있는 완벽한 시기입니다.