새 침대를 살 때, 우리 대부분은 침대 프레임을 찾는 데 많은 시간을 보내지만, 가장 적합한 매트리스를 조사하는 데는 훨씬 적은 시간을 보냅니다. 게다가, 모든 매트리스는 비슷해 보이니, 모두 똑같이 작동해야 하지 않을까요 코웨이얼음정수기?
하지만 실제로는 그렇지 않고 매트리스는 수면의 질과 전반적인 건강에 큰 영향을 미칩니다. 따라서 필요에 정확히 맞는 매트리스를 찾는 데 충분한 시간을 투자하는 것이 중요합니다.
매트리스를 둘러볼 때 다음 팁을 기억해 두세요. 그러면 평화롭고 편안하며 상쾌한 밤의 수면을 제공하는 매트리스를 가지고 집으로 돌아갈 수 있을 것입니다.
견고
매트리스의 단단함은 수면의 질을 결정하는 데 도움이 됩니다. 충분히 단단하지 않으면 충분한 지지력을 제공하지 못해 신체적 통증과 움직임의 어려움을 초래할 수 있습니다. 충분히 부드럽지 않으면 관절에 과도한 압력을 가할 수 있습니다.
당신에게 적합한 단단함은 당신의 수면 자세와 개인적 선호도에 따라 달라집니다. 이는 사람마다 다르므로 완벽한 단단함을 발견하는 유일한 방법은 매장을 방문하여 몇 개를 테스트하는 것입니다. 판매원에게 각 매트리스의 차이점을 설명해 달라고 부탁하고, 단단함의 정도와 얼마나 편안한지 적어 두세요.
편안
매트리스의 구조는 매우 다양하지만 일반적으로 여러 겹의 폼과 소재로 덮인 스프링 내부 구조를 사용하여 더 편안하게 잠잘 수 있는 표면을 제공합니다.
매트리스는 겉보기에 매우 비슷해 보이지만, 구조의 이러한 차이점은 매트리스에서 얼마나 편안하게 자는지에 큰 차이를 만들 수 있습니다. 이런 면에서, 돈만큼의 대가를 받는다는 것은 대체로 사실이며, 더 비싼 매트리스는 일반적으로 품질이 더 좋고 더 편안하게 자는 것입니다. 다시 한 번 말씀드리자면, 확신할 수 있는 유일한 방법은 여러 개를 시도해서 어느 것이 가장 편안한지 확인하는 것입니다.
추가 지원 및 의료 고려 사항
신체적인 통증과 고통에 시달린다면, 귀하의 상태를 가진 사람들을 위해 설계된 매트리스에 조금 더 많은 돈을 투자하는 것을 고려해야 합니다. 여기에는 신체 부위를 들어올리는 쐐기 모양 매트리스나 신체의 곡선을 감싸도록 스스로 변형되는 메모리 폼 매트리스가 포함될 수 있습니다.