니코틴은 중독성이 매우 강한 약물입니다. 중독성이 강한 이유는 뇌를 재배선하기 때문입니다. 재배선되면 뇌는 니코틴 없이는 기분이 나빠집니다. 이는 니코틴이 아세틸콜린이라는 신경전달물질을 모방하기 때문에 발생합니다. 신경 세포에 니코틴은 아세틸콜린의 급증처럼 보입니다. 이 급증은 기분 좋고 기분 좋은 도파민을 방출합니다. 불행히도 뇌는 또한 아세틸콜린 수용체의 수와 방출하는 신경전달물질의 양을 변화시켜 급증에 반응합니다. 흡연을 중단하면 니코틴이 부족하여 불균형이 발생하고 기분이 나빠집니다. 매우 나쁩니다. 그래서 다시 흡연을 시작합니다. 담배를 이길 수 있는 유일한 방법은 니코틴 소비를 충분히 오랫동안 줄이는 것입니다(냉정하게 또는 점진적으로 줄여서) 뇌가 정상으로 재배선되도록 합니다(냉정하게 몇 주가 걸립니다 액상).
그렇다면 니코틴 중독을 가장 효과적인 방식으로 돕기 위해 무엇을 할 수 있을까요? 많은 사람들이 전자 담배를 사용하여 중독을 극복하고 결국 중독에서 벗어나고 있습니다. 담배 흡연은 매년 수백만 명의 사망을 초래합니다. 그러나 담배 흡연에 대한 더 건강한 대안이 이제 출시되었으며 흡연자는 여전히 담배 막대기를 피우는 느낌을 즐길 수 있습니다. 이는 전자 담배 또는 일반적으로 e-cigs라고 하는 것을 사용하여 가능합니다. 전자 담배는 또한 사용자에게 담배로 만든 담배를 피우는 것과 거의 동일한 품질의 경험을 제공할 수 있습니다. 전자 담배의 사실적인 모양과 촉감은 흡연자가 여전히 일반 담배를 들고 있는 것처럼 느낄 수 있습니다. 니코틴을 흡입하는 것으로 인한 부정적인 영향이 여전히 있을 수 있지만 담배의 독성 화학 물질로 인한 더 위험한 건강 위험은 완전히 피할 수 있습니다.
전자 담배 제조업체는 이 기기를 통해 흡연자들이 니코틴 중독을 줄이고 결국 흡연을 끊을 수 있다고 주장합니다. 전통적인 담배와 달리 전자 담배는 액체 니코틴만 사용하고 증발시킵니다. 이 증기는 흡연자가 흡입하는 것으로 훨씬 더 깨끗하고 건강합니다. 전자 담배를 사용하면 사용자에게 많은 이점이 있으며 그 중 일부를 소개합니다. 담배는 연소 시 수천 가지의 발암성 화학 물질을 생성합니다. 반면 전자 담배는 액체 니코틴만 증발시켜 흡연자가 원하는 니코틴을 얻을 수 있지만 위험한 화학 물질은 없습니다. 액체 니코틴에 사용되는 주성분인 프로필렌 글리콜은 식품 첨가물로 사용되는 매우 일반적인 화학 물질입니다. 따라서 안전하고 발암성이 없습니다. 전자 담배에서 생성되는 연기나 증기도 오염되지 않습니다. 연기에 해로운 화학 물질이 없기 때문에 간접 흡연의 가능성이 없습니다.